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血压差增一毫,中风多一分

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  血压由收缩压及舒张压构成,很多人对这两个数值十分关注,却常忽略二者差值即脉压差的重要性。

  正常人的脉压差为30~40毫米汞柱,低于30毫米汞柱为脉压差过小,常见原因包括心衰、血容量低等。若经检查后,未发现明确病因,且无明显不适,可能为体质性血压降低,不用过分担心。北京军海癫痫病医院

  要想降低脉压差,最主要的是改善血管弹性。遵循合理的饮食习惯,低脂、低盐;适当进行有氧运动如游泳、慢跑等;戒烟限酒,并保持心情愉悦。

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