降压清热解毒的决明子绿豆瘦肉汤 价廉物美的决明子减肥茶

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　　决明子目前的市场价格为一公斤四块多钱不到五块的样子，价格上来说绝对是所有人都可以接受得了的，当然，决明子也分不同的档次，不同档次的茶价格略有不同而已，决明子有名草决明，有两个品种：大粒、小粒，大粒价高，小粒价低;从商品讲有分为茶饮用(无黑粒、无泥沙、无草芥)、统货(有过风车的、有未过风车的)、药厂投料货，物有所值价格就不一样了。当然不管怎么说，其几块钱一公斤的价格也的确是另人无法挑剔的。

　　决明子是受各界人士共同关注的一种中药，有着解暑去火的功效一直是被认为是夏季的祛暑，降火的佳品，今天为大家推荐一款夏季祛暑的汤，决明子绿豆汤，一起来看一下做法。

　　决明子绿豆瘦肉汤

　　功效与作用：降血压、消除热毒

　　这是一道清爽可口的护肝平喘的解毒汤。决明子所含的大黄素、大黄酸对人体有平喘、利胆、保肝、降压功效，并有一定抗菌、消炎作用。绿豆性凉，味甘，入汤可以消暑止渴，还能起到排清体内毒素的作用。决明子绿豆瘦肉汤，可以消除热肿热毒、护肝平喘，有降低血压胆固醇和强心作用。

　　原料：决明子15克、绿豆150克、油菜100克、瘦肉150克、米酒5克、清水1000克、盐2克。 做法：决明子、绿豆、瘦肉和足量清水，放入汤锅中煮沸。沸腾后，加点米酒。转文火煲40分钟。加入油菜，转旺火煲沸。10分钟后，加盐调味。

　　决明子的功效我们都比较了解，今天为大家介绍的决明子绿豆瘦肉汤你学会了吗为了夏季祛暑不妨自己动手试一试，也许会有很好的功效呢!