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换!日用品“超龄”很危险

  家里的一些东西用得时间一长,就会出现这样那样的问题。千万不要抱着“用一天,是一天”的心态,也许正是因为这种“不舍”,会使你的健康受到威胁。专家提醒,周期性地对以下几种家庭物品进行清洗更换,对健康更加有益。北京军海癫痫病医院

  床垫5—10年换一次。尽管好床垫可使用9—10年时间,但质量再好的床垫经过长时间的磨损,支撑力也会下降,从而影响睡眠质量。此外,床垫上还会落下很多无法清洗干净的污渍,让我们直接与细菌同床共枕。因此建议,最好5年换一次床垫,睡眠不好的人更应如此。美国俄克拉荷马州立大学的研究发现,5年更换一次床垫的人群中,大多数人的睡眠质量比以前高,腰背疼痛的现象也更少。

  每6周检查一次空调过滤器。一般情况下,家用空调的寿命都在15年以上,而过滤器的保养是否到位起着决定性的作用。最好每6周检查、清洁一次过滤器,尤其是在潮湿的天气。

  存放2年以上的维生素类药品。美国哈佛大学的一项测试发现,要想使维生素药品保持应有的药效,即便是在凉爽、干燥的地方保存,也只能存放2年。因此,如果你家里有这样的药品,即使没有过保质期,最好也不要再吃了。

  净水机6年一换。一般家庭用净水机是利用过滤、渗透的原理,去除自来水中的微生物、细菌等物质。但经过长时间使用后,净水机的过滤功能不但会有所下降,不能起到彻底清洁的作用,还会滋生一些细菌,更不利于人们的健康。

  隐形眼镜清洗液3月一换。芝加哥大学医院眼科副教授路易斯 斯科拉法尼指出,清洗液的盖子一旦打开,细菌就会很容易找上门来,增加眼部感染的风险。此外,存放隐形眼镜的盒子最好也3月换一次。

  牙刷3—4个月换一次。美国牙医协会认为,牙刷毛磨损或用旧后,不仅不能起到清洁作用,反而使牙齿更容易“腐烂”。

  眼部化妆品打开6个月后要扔掉。眼影、睫毛膏等眼部化妆品的包装打开后,会多次重复暴露在细菌环境中,连续使用6个月,其中的防腐剂基本不会再起作用。如不停止使用,会加大眼部感染的风险。

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