您现在的位置:

养生保健 >> 正文 >

如何科学的备孕二胎

1、全面评估身体的状况北京军海癫痫病医院

2、计算好最佳的生育时间

如果孕妈妈头胎生产顺利的话,那么大概半年左右身体就能够得到恢复,这个时候就可以开始准备要第二个宝宝了。但是如果头胎是剖宫产的话,至少要间隔两年的时间才可以再次怀孕,不然是容易引发危险的。而对于已经做了绝育手术的女性来说,只要身体状况允许可以先进行输卵管的复通手术,再考虑怀孕的事情。

3、控制正常体重

体重也是影响怀孕的一个重要因素。体重如果过胖就会使内分泌功能受到影响,不利于受孕。同时怀孕之后也会容易引发妊娠高血压疾病等。准备怀孕的话,要注意控制正常的体重。标准的体重是身高-105CM,标准体重±10%范围内都是正常的。

4、男人的孕检别忽视

一个健康的宝宝,除了健康的卵子外,还需要健康的精子。因此,孕前检查对于准爸爸也是很重要的,一旦有不利于怀孕的因素,也好早日提出相应的治疗方案。

© http://jkcp.vflbf.com  精神食谱网    版权所有