蛋白炒鲜奶

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　　工艺做法：炒。

　　配菜专区：热菜;素菜。

　　菜谱属地：粤菜。

　　制作方法：

　　1、将鲜牛奶与蛋清倒在一起，搅拌均匀;羊癫风加入盐和鸡粉再打一阵。

　　2、加两匙生粉，搅拌。

　　3、用两匙油热一下锅。

　　4、将搅拌好的东西一古脑儿都倒下锅，炒，半分钟就长春治疗癫痫病好医院可以看到基本上都熟了，炒至一分钟起锅上盘。

　　5、将一个完整的蛋黄小心地倒在炒好的蛋白牛奶上即可。

　　健康提示：

　　牛奶营养价癫痫小发作症状值高，富含钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼等，有补钙等功效。该美味营养。

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