子宫腺肌症的预防措施有哪些

子宫腺肌症就是比较常见的一种，虽然这是子宫的一种良性病变，但是其危害还是很大的，对女性的健康有很大的影响，建议女性一定要及早的预防。那么子宫腺肌症的危害有哪些?生活中该如何预防呢?北京军海癫痫病医院

1、痛经：是子宫腺肌症最常见的症状，并且沈阳什么医院治癫痫病好会渐进性加重，最后导致非经期也有严重腹痛。

2、月经异常：腺肌症患者会出现月经量改变的情况，多数出现经血增多或淋漓不尽，由于出血量增加，会继发贫血症状。

3、影响生育：患者会出现反复流产，或者不孕，这对于还没有生育的女性来说，是很难接受的。 儿童怎么治疗癫痫病>4、疼痛难忍：患者身体疼痛明显，严重影响女性的生活和工作，同时，情绪也会受到影响。

1、注意均衡饮食，调整自己的饮食习惯，注意营养均衡，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含癫痫病到底能治疗吗维生素的新鲜蔬菜，食用含铁食物，忌食辛辣、生冷、高脂、高糖的食物。

2、养成良好的个人卫生习惯，这点对很多女性来讲非常重要，也比较容易做到，保持下身清洁干燥，不穿紧身不透气的内裤，每日换洗内裤。

3、锻炼身体，增强抵抗力。平时多运动的人，身体一般都很棒，跑步、癫痫发作前怎么控制不让发作瑜伽、游泳等都比较适合女性，和家人外出旅行、饭后散步等也都是令人身心愉悦的事情。

4、定期进行检查，女性在平时忙碌的生活中，应该注意自身的健康情况，定期进行检查。自我感觉哪里不舒服，如果发现分泌物增多、腹部或腰部疼痛时，应及时体检。力求早发现、早治疗。

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