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　　北京之技有限公司成立于2014年，是一专注于互联网人体的公司，公司运营健康之家 网站，为用户提供人体健康类信息。由于炎热而出汗多，体丢失的水分多，消化功能较差，所以多进稀食是的重要方法。如早、晚进餐时食粥，午餐时喝汤，这样既能生津止渴、清凉解暑，又能补养身体。在煮粥时加些荷叶，称荷叶粥，味道清香，粥中略有苦味，醒脾开胃，有继发性癫痫病的药物消解、养胃清肠、生津止渴的作用。在煮粥时加些绿豆或单用绿豆煮汤，有消暑止渴、清热解毒、生津利尿等作用。 夏季的营养消耗，而炎热又影响食欲，除注意清洁和清淡为主外，还要注意补充一些营养物质。 (1)补充充足维生素，如多吃些如西红柿、青椒、冬瓜、西瓜、杨梅、甜瓜、桃、李等新鲜果蔬; (2)补充水和无机盐，特别是要注意钾的补充，豆类或豆制品成都哪家医院看癫痫好、香菇、水果、蔬菜等都是钾的很好来源。多吃些清热利湿的食物，如西瓜、苦瓜、桃、乌梅、草莓、西红柿、黄瓜、绿豆等都有较好的消暑作用; (3)适量地补充蛋白质，如鱼、瘦肉、蛋、奶和豆类等都是最佳的优质蛋白。 冰箱取出食品别急吃 夏季，人们爱吃刚冰箱中取出来的水果、饮料等。有些人特别是肠胃功能较弱的儿童，在吃后半小时左右最易发生剧烈腹痛，的治疗癫痫费用多少出现恶心、呕吐、头晕、腹泻和全身冷战等症状。去院检查，生大多得出急性肠痉挛的结论。因为这种痉挛性腹痛是由于吃了冰箱里存放的食物引起的。胃肠温度一般在36℃左右，而刚冰箱里拿出来的食物只有2℃~8℃，肠胃受到强烈的低温刺激后，血管骤然收缩变细，血流量减少，胃肠道消化液也停止分泌，生理功能失调。本病的简单方法是，从冰箱里取出来的食物不要急昆明那个医院癫痫比较好着吃，应在常温下放一会儿再吃，且一次不要吃得太多，特别是老年人、儿童及有慢性胃炎、消化不良的人更应少吃或不吃北京军海癫痫病医院

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