饮食养生：蛏子

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蛏肉味道鲜美，是一种常见的海鲜。营养分析:蛤蜊肉富含蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素，味道鲜美，营养价值高，具有补虚小孩抽搐可以根治吗功能。相关的人可以被大多数人吃掉。1.适用于产后虚弱、疲劳、口渴、湿热水肿、痢疾、醉酒等人群；2.脾胃虚寒、腹泻者应少吃。制作和引导蛏的食用方法非常简单。

从蛐蛐地里捕获的蛐蛐被清洗干净，并储存在含有少量盐的清水中。蛤蜊肚中的沉淀物吐出后，倒入沸水中，停留一会儿，加入葱花和少许盐，然后即可捞起食用；你也可以用干辣椒和食用油作为辣炸蛏。食疗效果:肉味甘、咸、凉，入心、肝、肾经；具有滋阴清热、除烦解酒治儿童癫痫病的医院?的功效；可治疗产后虚劳、心烦口渴、湿热水肿、痢疾、醉酒等。其他相关的蛏肉鲜嫩，风味独特，是葡萄酒的美味。古人有句诗赞道:沙蜻蜓四寸尾黄，味道来自邵阳；碎小麦在三月半开花，美丽的种子市场种植水稻幼苗。

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