【笑到抽筋】

大伙儿在一起闲聊讲八卦的情况下、常常有些人说笑到腹部都疼了，实际上就是笑腿抽筋了，笑是高兴时精神上太过激动而造成的肌肉型腿抽筋。笑腿抽筋并并不是是普遍的症状。那麼笑腿抽筋是什么原因?北京军海癫痫病医院

什么叫腿抽筋?

治癫痫有哪些食疗偏方t-indent: 2em; text-align: left;“>腿抽筋的学全名是肌肉痉挛，是一种肌肉自发性的强直性收拢。产生在小腿肚和脚指头的肌肉痉挛最普遍，发病时疼痛难忍，尤其是深夜腿抽筋时通常把人疼醒，有很久不可以止疼，且影响睡眠质量。脚抽筋是最普遍的腿部肌肉筋挛，主要表现为腿部肌肉如腓肠肌忽然越来越有点硬，疼痛难忍，可持续几秒钟到数十秒左右之久。

笑腿抽筋，医药学上称作笑神经痉挛。痉孪是由于笑神经肌痉孪而造成腿抽筋，并随着造成剧烈疼痛，笑腿抽筋一般是太过开心，全是精神临沂哪里治疗癫痫病更好上过多激动引发。普遍的就是笑到肚子疼了。怎么缓解笑到肚子疼呢？

下边详细介绍二种方式 ，能够 立解痉孪，立刻清除剧烈疼痛。假如有些人协助，奏效更快。

方式 之一：改卧为坐，挺直腿抽筋的腿，用力握紧前脚板，强忍剧烈疼痛、，向两侧转动腿抽筋的那一条腿的膝关节，剧烈湖北看癫痫病哪家专业疼痛立止。转动时姿势要连贯性，一口气转过一周，正中间不可以间断。转动时，如果是左脚，甩反方向方位。

方式 之二：轻按腓肠肌头神经根。在膝盖骨里侧的国窝两侧(或膝窝下面)，有一个地方是腓肠肌头的附着点，通向胖肠肌的神经根干就在这里里边。小腿抽筋时、用拇指探求国窝两侧硬而凸起的肌肉的主茎，随后用超强力对这里轻按，电影导演激动的神经便会镇定出来，腿抽筋终止，剧烈疼痛消退。

以上儿童癫痫病的病因有哪些讲了肚子抽筋、脚部腿抽筋的解决方案，这种方式 全是能够 使用到别的位置腿抽筋的情况下，全是能够 通用性的，例如手发麻、小腿抽筋、背部腿抽筋这些。在健身运动以前，应当先提早搞好热身运动的活动，将肌肉活动开之后，再开展锻练，就可以防止腿抽筋的状况出現。

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