菜丁粥的做法步骤详细

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大米（—百克）、水（2千毫升）、白菜（一百克）、青椒（半棵）、红椒（半棵）、西红柿（适量）

辅料:

盐（少许）、香油（少许）

做法步骤：羊羔半月疯怎么治疗g>

1、有青椒，红椒，西红柿，白菜，笋子。全部切成细丁，先煮好稀饭，再把菜丁全部倒进稀饭再煮三五分钟，放盐和一点香油!搞定!。

大米的热量(卡路里)391千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有助消化、益脾胃、除烦渴等功效；可与桂圆肉、枇杷、紫米搭配；与蜂蜜、蕨菜相克，同食可能会引起不适；

什么原因会造成羊癫疯病ong>水的热量(卡路里)0千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；

白菜的热量(卡路里)35千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有增强抵抗力、解渴利尿、通利肠胃等功效；可与甜椒、海带、五花肉搭配；与兔肉、山竹、羊肝相克，同食可能会引起不适；

青椒的小发作癫痫病怎么治疗热量(卡路里)22千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有健胃消食、胃肠胀气、消化不良等功效；可与黑木耳、包菜、鸡蛋搭配；与黄瓜、秋黄瓜相克，同食可能会引起不适；

红椒的热量(卡路里)212千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质，富含膳食纤维羊羔疯症状如何治疗方法；具有健胃消食、胃肠胀气、消化不良等功效；可与茄子、圆白菜、小白菜搭配；与黄瓜、猪肝、胡萝卜相克，同食可能会引起不适；

西红柿的热量(卡路里)16千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有健胃消食、生津止渴、润肠通便等功效；可与福寿鱼、豆腐、茭白搭配；与鲢鱼、胡萝卜、黄瓜相克，同食可能会引起不适；