【干核桃的吃法】核桃怎么吃如何吃功效

核桃仁别名胡桃，其具备健胃消食，补血补气，润肺止咳，宁心安神，益寿延年等作用，所以说核桃仁的功效与作用也是十分高的，因为网编平常动脑较多，因此 常常吃核桃做到健脑的实际效果，可能大伙儿觉得核桃仁破开吃就可以，实际上核桃的吃法也是很有注重的，到底如何吃才可以更健康呢？下边网编就把自己会的干核桃的吃法是啥来和大伙儿共享下。 北京军海癫痫病医院

2、新鲜的核桃1KG，捣碎，纯蜂蜜1KG和匀，用罐装好，每一次食一匙，一日2次，沸水送下，治虚喘。

3、新鲜的核桃五个，捣碎，用米酒服用，治奶水堵塞。

4、新鲜的核桃三个，捣碎，山慈菇3克研粉，调均匀，米酒吞服，治乳疮。

5、新鲜的核桃、黑芝麻粉、桑树叶各30克，捣如糊状，作丸，每服10克，一日2次，治神经衰弱、记忆减退、失眠，睡觉多梦，食欲不佳。

6、新鲜的核桃捣碎，用姜糖水吞服，治虚寒症的恶心想吐吞酸。

7、核桃仁一个，烧炭存性，研细末，治呕吐，胃寒者姜糖水吞服;胃热者柴胡12克煎水吞服，气郁者米酒吞服。

8、核桃仁十个，摆脱，连壳煎汤服，治孕妇胎气上逆。

9、新鲜的核桃、老冰糖、色拉油各500克，同煮熟，在7-10日内食完，能冶疗胆结石。

10、新鲜的核桃200克，用食煎炸酥，加白砂糖适当混和碾成溶剂或泥状，于1-2日内分多次服过(少年儿童酌减)，能冶疗泌尿系结石。

以上几类干核桃的吃法坚信大家都早已学会了，大伙儿能够 依据自身的喜好和身体素质的不一样有目的性的挑选，坚信对您的身心健康会出现更大的协助的，此外生活起居中也要留意相互配合营养搭配的饮食搭配，多饮水有利于身体排毒，而且融合适度的健身运动，才会有着更健康的身体。

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