保健养生夏天晒黑了怎么办教你自制10款美白面膜-华医健康养生网

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第一:自制香蕉牛奶面膜

这种美白方法非常简单方便，同时价格也不贵，美白效果非常好。首先，你需要把香蕉做成糊状，然后加入全脂牛奶，最后加入少量的水，搅拌均匀，最好是按照2: 5: 1的比例混合均匀。最后，把它涂在脸上，轻轻按摩，20分钟后洗干净。如果你担心脸部的吸收效果不美容是很好，你可以使用养生一些压缩面膜，然后敷在脸上。

第二:自制蜂蜜珍珠粉面膜济南癫痫病那个医院是比较好

将水和蜂蜜按一定比例混合，然后加入一些珍珠粉，混合均匀，涂在脸上，20分钟后用温水清洗。这款面膜只需多使用几次，你就会发现你脸上的皮肤变得白嫩，美白效果非常好。

第三:自制番茄酱

准备新鲜番茄，捣碎并过滤汁液，将汁液涂在脸上，20分钟后清洗。这种美白方法一天可以进行多次。多次使用后，你会发现皮肤越来越白，雀斑也越来越少。

第四:洗脸，用醋和盐美白皮肤

将醋和盐溶解在适量的清水中，按9: 3: 1的比例配制。在这种混合保健物中放一美容块干净的毛巾，每天早上一次，晚上一次均匀地涂在脸上。如果你有更多的时间，你也可以多擦几次。这种方法的效果非常好，你很快就可以看到美白效果，而且粉刺会越来越少。

第五:自制蛋黄蜂蜜面膜

将蛋黄和蜂蜜搅拌均匀，洗脸后敷上面膜。大约十分钟后，面膜完全干了。这时，用温水洗脸，涂些化妆品。这种方法不仅能美白皮肤，还能使皮肤变得越来越嫩。

第六:自制草莓蛋白面膜

挤压新鲜草莓，混合适量的蛋清，然后每两三天使用这个面膜。不要频繁使用，以免皮肤受损。

第七:冰牛奶适用于面部，紧肤和抗皱

保健如果你暴露在强烈的阳光下，你很养生容易灼伤皮肤，尤其是眼睛周围的皮肤。这时，将冰牛奶倒入干净的纱布中，然后用冷敷眼睛周围的皮肤。每十分钟一次，然后每晚两次，这不仅哪个癫痫病医院比较好阿可以有效地消除眼睛疲劳，还可以减少眼睛皱纹的增加。

第八:白菜面膜

将新鲜卷心菜切片，贴在脸上作为面膜。当你感到脸上干燥时，你可以把它摘下来。这种方法可以有效地吸收黑色素，使你的皮肤更加白皙。

第九:牛奶和醋，以减少肿胀和收紧皮肤

牛奶不仅能美白皮肤，还能紧致皮肤。如果你早上起床后发现眼睛肿了，你可以将适量的牛奶和白醋与开水混合，用干净的纱布湿润后涂在眼睑上，美容按摩大保健约五分钟，最后用热毛巾敷热敷。你眼睛的肿胀可以马上缓解。

第十:自制美白嫩肤珍珠粉酸奶面膜

将含有细粉的珍珠粉和酸奶混合，搅拌均匀，最后均匀涂抹在皮肤上，同时进行轻柔的按摩，不仅可以去除死皮，还可以美白皮肤。这种方法不仅可以用在脸上，也可以用在所有的皮肤上。

小建议

如果你想在夏天晒黑后得到最好的效果，你最好根据你的实际情况选择最合适的方法。而且因为每个人的情况不同，所以美白的时间也不同，在正常情况下，你回来的时间越长，速度就会越慢。然而，也有一些人天生体质不容易晒黑，而有些人对光特别敏感，容易晒黑养生。如果你想美白你的皮肤，你最好采用最合适和科学的方法。

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