慢性咽炎的饮食疗法_1-华医健康养生网

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百合莲子汤材料:百合2枚，莲子30克，冰糖适量。功效:百合具有滋阴润肺、止咳化痰、宁心安神的功效。百合和莲子同用，具有健脾益肺、润肤的功效。方法:将百合打碎，用温水浸泡。然后将百合和莲子放入锅中，加入800毫升清水，用大火煮沸，用中火煮沸30分钟，加入冰糖即可食用。

注意:百合属寒，故不宜选择风寒咳嗽、虚寒出血、脾虚便溏。柠檬蜂蜜茶材料:柠檬一半，蜂蜜适量。功效:柠檬具有生津止渴、健脾和胃的功效。蜂蜜具有滋润、护肝、清热腹型癫痫病早期有什么症状出现解毒的功效。方法:将柠檬皮用盐小心擦干净，切成薄片，将柠檬放入杯中，倒入温水，搅拌，最后加入蜂蜜。

注意:柠檬和蜂蜜是很酷的食物，所以不适合月经期间的女性。3、悉尼红烧冰糖材料:悉尼1~2，冰糖适量。功效:润肺清燥、止咳化痰、养血生肌。方法:将雪梨洗净，去蒂，切成小块。将切好的雪梨放入容器中，加入冰糖，在锅中蒸30分钟。

注意:梨不能和螃蟹一起吃。和螃蟹一起吃会伤胃。慢性咽炎的病因慢性咽炎是一种常见病、多发病，病因很多，包括:1。急性咽炎得不到及时有效的治疗，导致反复发作成为慢性，如感冒时喉咙痛引起的急性咽炎，这是主要原因。2.环境因素:慢性咽炎可由长期过量吸烟和饮酒、灰尘和有害气体刺激以及过量食用刺激性食物引起。

3.职业因素:如教师、播音员、歌手等。，慢性咽炎的高发病率是由于说话过度和咽喉损伤肺阴所致。4.全身因素:如贫血、心血管疾病、慢性支气管炎、支气管哮喘、便秘、内分泌失调、免疫功能低下、维生素缺乏导致肺阴虚等。，均可继发于慢性咽炎。慢性咽炎的症状包括长期咽部异物感、灼热感、干燥和瘙痒，或轻微咳嗽和喉咙痛。

患者的吞咽功能正常，但空吞咽时的不适明显。过度工作、多种语言、感冒、过量的酒精和烟草以及精神刺激都会加重症状。临床上可分为三种类型:1 .慢性单纯性咽炎有不同程度的咽粘膜充血、粘膜下组织增生和咽后壁散在的淋巴结。2.慢性肥厚性咽炎咽部粘膜明显增厚，腭垂肿胀下垂，咽侧索粗大充血，咽后壁淋巴结明显增生，甚至融合成碎片。3.慢性萎缩性咽炎继发于萎缩性鼻炎，咽部粘膜变薄。

咽后粘膜萎缩明显，干燥、无光泽、有皱纹，通常覆盖有薄痂。这种疾病也可以在咽部放射治疗后看到。预防慢性咽炎1。避免复发性急性咽炎。2.进行适当的体育锻炼，保持健康和规律的作息，少吃，保持口腔清洁，避免酒精和烟草的刺激，保持良好的精神状态，从而提高你的整体免疫力。

3.避免接触灰尘、有害气体、刺激性食物空气体质量差的环境等。，对咽粘膜有害。4.积极治疗可能引起慢性咽炎的局部相关疾病:如鼻腔、鼻窦癫痫病人能结婚吗和鼻咽部的慢性炎症；阻塞性疾病，如慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻窦炎、腺样体肥大和打鼾；慢性扁桃体炎；口腔炎症；胃食管反流。5.积极治疗可能导致慢性咽炎的全身相关疾病，如贫血、消化不良、胃食管反流、心脏病、慢性支气管炎、支气管哮喘、风湿病、肝肾疾病等。6.避免长时间过度使用声音。

7.尽量避免接触导致慢性过敏性咽炎的过敏原。

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