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夏季祛湿吃什么-华医健康养生网

来源:未知 编辑:admin 时间:2021-05-21
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进入6月,气温升高,天气炎热。

这时的气候特点除了热之外还有“湿”,湿是指外界环境的湿度大。

同气温一样,湿度也是影响人体舒适感的重要因素。河北省癫痫专科医院有哪些>

中医认为湿为阴邪,容易阻遏气机,影响体内气的运行。

预防湿邪致病,我们可有意识去进食一些既能去湿又能加强脾胃功能的食物:高梁:有健脾益肾、渗湿止痢的功效,适用于小儿消化不良、湿热治疗癫痫那种药好吐泻、下痢等症。

玉米:具有调中开胃、降浊利尿等功效,适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症。

苡仁:有利水渗湿、健脾止泻等功效,适用于小便短赤、水肿脚气、风湿痹睡眠性癫痫要怎么治痛、脾虚泄泻、扁平疣等病症。

扁豆:具有健脾和中,消暑化湿等功效,适用于暑湿吐泻,脾虚呕吐、食少便溏、泄泻水肿、赤白带下等病症。

水芹:有清热利水的功效,适用于小便淋痛、小便治疗癫痫病出血、带下等病证。

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