您现在的位置:

日常养生 >> 正文 >

连小孩都抢着吃的老北京炸酱面做法步骤

北京军海癫痫病医院

六必居干黄酱:六必居甜面酱(1:1)、五花肉(适量)、香菇(适量)

辅料:

癫痫注意事项(适量)、葱末(适量)、黄瓜(适量)、水萝卜(适量)、自发豆芽(适量)、芹菜(适量)

做法步骤:

1、五花肉一碗,香菇若干(用水泡发)。

2、两种酱混合拌均用香菇水解开。

3、起锅将癫痫病要吃了一年多的药没发还要在吃吗?肉丁炒一下下,捞出备用。

4、锅中留底油,放入姜末,炒香。

5、倒入解好的黄酱熬制,直到黄酱反出油来(大约20~30分钟吧)。

6、倒入肉丁和香菇末,再继续熬!熬啊熬~这个时候要是觉得不够咸可以加盐,不够甜可以加糖!。 <河南较好的癫痫病医院p>7、最后,撒入葱末出锅~。

8、配上面码~开吃喽~。

五花肉的热量(卡路里)508千卡;有利:低钠盐,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有补充蛋白质、补肾养血、润燥等功效;可武汉羊癫痫医院与丝瓜、蘑菇、冬瓜搭配;与鹌鹑、菊花、鲫鱼相克,同食可能会引起不适;

香菇的热量(卡路里)26千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与牛肉、扁豆、木耳菜搭配;与西红柿、明虾、基围虾相克,同食可能会引起不适;

© http://jkcp.vflbf.com  精神食谱网    版权所有