您现在的位置:
发布时间:2022-06-11 04:02:48
豆角(400克)、鸡蛋(3个) 辅料: 葱(1/2根哈尔滨治疗癫痫病好的专业医院)、花椒(5颗)、盐(根据个人口味)(2小勺)、食用油(1大勺) 做法步骤: 1、豆角洗净切段,鸡蛋打碎,葱切丝,待用。 2、开火,热锅,倒油,油热后,放入花椒,烹锅,烹出香味癫痫患者发作后的症状后,关火,取出花椒。 3、重新开火,放入葱丝,翻炒。 4、放入豆角,大火翻炒,点少量开水,根据个人口味放盐。盖上锅盖,闷2-3分钟。 5、翻炒豆角,豆角颜色变深,且熟透后,打入蛋液,调成中火。 <后天性癫痫病会遗传吗p>6、翻炒,待蛋液凝固后,即可关火出锅。 豆角的热量(卡路里)47千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有补肾、健胃、和五脏等功效;可与大蒜、玉米、香菇搭配;
|