芝麻核桃红枣糕这样做太好吃了

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红枣（50克）、枸杞子（5克）、芝麻（350克）、核桃仁（250克）、白砂糖（50克）、冰糖（120克）、麦芽糖（150克）、水（200毫升）、植物油或(猪油)（20克）

做法步骤：

1、准备好材料。红枣去核切小块，芝麻炒熟待用。

2、核桃放烤箱150度，10分钟。

3、冰得了癫痫病该服什么药糖（可以事前敲碎，缩短熬糖浆时间)加水，加热慢慢融化。

4、冰糖溶化后加入麦芽糖，小火加热，不断搅拌。

5、熬成泡沫状态，加入植物油或猪油，继续加热，直到熬成糖浆，呈拉丝状态，(用筷子蘸上糖浆放冷水里能固定)。

6、放入芝麻核桃红枣枸杞，尽快搅拌至均匀。

7、模具垫一层保鲜膜，将锅内搅拌好的材料全部倒入模具中，用擀面杖压平。

8、稍微凉下就基本定型，就可以脱模。

9、赶紧取出来切片。等时间久了，太硬切不动，而哪家医院治癫痫最好且容易碎。

红枣的热量(卡路里)264千卡；具有补益脾胃、滋养阴血、养心安神等功效；可与粳米、大葱、兔肉搭配；与鱼、胡萝卜、鱼＋葱相克，同食可能会引起不适；

枸杞子的热量(卡路里)258千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含维生素B1，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质，富含膳食纤维；可与兔肉、桑葚、莲子搭配；

芝麻的热量(卡路里)517千卡郑州癫痫脑科医院；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素B1，富含烟酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有补血明目、祛风润肠、生津通乳等功效；可与杏仁、枸杞子、核桃搭配；与鸡胸脯肉、鸡肉、鸡腿相克，同食可能会引起不适；

核桃仁的热量(卡路里)654千卡；具有补脑、补虚强体、消炎杀菌等功效；可与红枣、黑芝麻、枣搭配；与野鸡肉、白酒、鳖肉相克，同食可能会引起不适；

白砂糖的热量(卡小孩睡觉突然抽搐怎么回事路里)400千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效；

冰糖的热量(卡路里)397千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；可与白果、鸭梨、石榴搭配；

麦芽糖的热量(卡路里)318千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾；

水的热量(卡路里)0千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；