粉蒸排骨制作步骤

北京军海癫痫病医院

排骨（适量）、半斤（适量）、红薯（适量）、一四川哪家医院看癫痫病比较好个（适量）、蒸肉粉（适量）、一包（适量）

辅料:

豆瓣（适量）、盐（适量）、鸡精（适量）

治颠娴哪家医院好trong>做法步骤：

1、排骨洗干净晾干～加入豆瓣，盐，鸡精，最后伴蒸肉粉！。

排骨的热量(卡哈尔滨癫痫病儿童医院路里)264千卡；具有补钙、润肠胃、生津液等功效；可与萝卜、大蒜、蘑菇搭配；与黄豆、杏仁、田螺相克，同食可能会引起不适；

红薯的热量(难治性癫痫开颅手术后还要继续服药治疗吗卡路里)99千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有抗癌、补虚乏、益气力等功效；可与猪排、牛奶、芹菜搭配；与河蟹、玉米、圣女果相克，同食可能会引起不适；