您现在的位置:

日常养生 >> 正文 >

这才是蒜蓉西兰花最好吃的做法

北京军海癫痫病医院

西兰花(适量)七个月宝宝突然抽搐翻白眼是怎么回事>

辅料:

大蒜,盐,油,鲜鸡汁(适量)

做法步骤:兰州看癫痫病哪家医院好ong>

1、西兰花洗净,掰成小朵,锅中烧水,放入适量盐,鲜鸡汁,水开后,放入西兰花,焯至段生捞出,过冷水。

2、锅中放油,小儿癫痫病的起因放入拍碎的大蒜,爆香后放入西兰花,稍微翻炒一下就可以出锅了。

西兰花的热量(卡路里)28千卡;有利:低胆固醇,郑州较好的癫痫医院低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有防癌抗癌、清热解渴、抗衰老等功效;可与墨鱼、胡萝卜、西红柿搭配;与牛奶相克,同食可能会引起不适;

© http://jkcp.vflbf.com  精神食谱网    版权所有