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发布时间:2022-06-10 23:44:13
大白菜(适量)、黑木耳(适量)、粉条(适量)、黑木耳(适量) 辅料: 食用油(适量)、轻微羊癫疯能治好吗葱花(适量)、生抽(适量)、蒜末(适量)、盐(适量)、辣椒酱(适量)、味精(适量) 做法步骤: 1、材料洗净。 2、全部切丝。 3、锅里放油,放入葱花爆香。 4、放入所以癫痫持续发作怎么办材料翻炒。 5、放入生抽,加少许水后放入洗好的粉条炖两分钟左右。 6、等锅开了之后放入点自制的辣椒酱翻炒。 7、最后放点盐和葱花蒜末,味精即可。 大白菜的热量(卡路里)47千卡;有利:低胆固武汉治癫痫病费用?醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有增强抵抗力、解渴利尿、通利肠胃等功效;可与辣椒、猪肉、蚕豆搭配;与兔肉、山竹、黄瓜相克,同食可能会引起不适; 黑木耳的热量(卡路里)25千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;可与乌鸡、桔子搭配;湖北那个医院看癫痫病好p> 粉条的热量(卡路里)339千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁; 黑木耳的热量(卡路里)25千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;可与桔子、乌鸡搭配; |