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早晨一豆浆-银耳百合莲子绿豆浆

来源:未知 编辑:admin 时间:2021-09-16
导读:快乐总与宽厚的人相伴,财富总与诚信的人相伴,智慧总与高尚的人相伴,魅力总与幽默的人相伴,健康总与豁达的人相伴!

主料:

绿豆(儿童有癫痫病大人该怎么办40克)、银耳【泡发撕碎】(四分之一)、莲子【泡软去心】(6个)、鲜百合【掰洗】(25克)、黄冰糖(适量)

做法步郑州哪个医院可以治疗癫痫病骤:

1、所有食材入豆浆机加800ml清水,制作豆浆,完成放入适量黄冰糖即可。

治好癫痫病要多少钱g>绿豆的热量(卡路里)329千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含昆明军海抗癫网蛋白质,富含膳食纤维;具有清热解毒、抗菌抑菌、抗过敏等功效;可与大米、黑米、百合搭配;与番茄、棒子、狗肉相克,同食可能会引起不适;

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