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发布时间：2022-06-10 23:44:08
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如何护眼一族大约每20分钟让眼睛定时休息，荧光屏背后必须有足够的空间，让眼睛放远视野，可以有效预防青光北京军海医院咋样 你了解过吗眼的发生。多做眨眼动作，因为眼睑在眨眼时重复地清洁角膜表面，微生物不容易停留，而泪膜均匀地分布到眼球周围滋润眼睛。多吃亮眼饮食，维生素b1是视觉神经的来源之一，若摄入不足西安治癫痫重点医院，眼睛容易疲劳，可以多吃些动物内脏（肝、心及肾）、肉类、豆类、花生及粮谷类、干果及等。 传统的子、枸杞粥、茶等都是亮眼。。 |