牛扎糖这样做太好吃了

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棉花糖（250克）、黄油（75克）、奶粉（150克）、花生（300克）

做法步骤：

1、将花生放入烤箱内，180度，10分钟，烤熟。放在保癫痫病人的急救处理鲜袋中，用擀面杖敲打碎，然后吹去花生皮。

2、黄油放入不粘锅中。融化。

3、倒入棉花糖。翻炒。

4、棉花糖与黄油完全混合后倒入奶粉，快速翻炒。

5、倒入花生碎。搅拌。

6、炒好的牛扎糖迅速放在揉面垫上或者油纸上。

7、盖一层油纸，用擀面武汉癫痫病专业医院排名杖擀成1厘米厚的方形。

8、晾凉了后切块。也可放在冰箱里冷藏一会。

9、可以包上糯米纸。

10、包上糖纸。装袋。

棉花糖的热量(卡路里)318千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，富含钾；

黄油的武汉治疗癫痫的医院哪家好热量(卡路里)888千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利：胆固醇含量过高；

奶粉的热量(卡路里)484千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利：钠盐含量过高；具有补充营养、美容养颜、美白等功效；可与草莓、蜂蜜、木瓜搭配；与金桔、金针菇、钙粉相克，同黑龙江中亚癫痫病医院科普：癫痫发作后有哪些不适食可能会引起不适；

花生的热量(卡路里)567千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素C，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有促生长、抗衰老、止血等功效；可与菠菜、黄豆、苦菊搭配；与蕨菜、秋黄瓜、黄瓜相克，同食可能会引起不适；