怎样做好吃的土豆红烧肉

主料:北京军海癫痫病医院

辅料:

干辣椒（3-5个）、姜（少许）、八角（2颗）、葱（少许）、大蒜（少许）、食用油（少许）、盐（少许）、酱油合肥哪家医院治的癫痫病比较好（老抽）（少许）、料酒（少许）、白糖（少许）、鸡精（少许）

做法步骤：

1、将五花肉洗净切块，土豆切块备用。

2、起锅热油，放入糖，炒到糖变成黄色再放入姜，葱，蒜，干辣椒爆香。 <宝宝癫痫病一般多久可以治好p>3、放入五花肉翻炒至出油，再倒入老抽，料酒，放入八角。

4、在锅中加水，水要没过五花肉，盖上锅盖大火烧至水滚，撇去浮油再转小火焖。

5、把水焖干，放入土豆，再加水至水没过锅中材料。

6、焖至水变稠的时候大火收汁，放入鸡精便可中药能治癫痫病吗 用药原则是什么啊出锅。

五花肉的热量(卡路里)508千卡；有利：低钠盐，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾；不利：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有补充蛋白质、补肾养血、润燥等功效；可与山楂、洋葱、白菜搭配；与菱角、田螺、杏仁相克，同食可能会引起长期喝酒引起的癲痫能活多久？不适；

土豆的热量(卡路里)76千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有补充营养、和中养胃、健脾利湿等功效；可与肥牛、豆角、醋搭配；与石榴、螃蟹、香雀相克，同食可能会引起不适；