您现在的位置:

日常养生 >> 正文 >

好吃停不下来的凉拌豆腐

主料:北京军海癫痫病医院

辅料:

香菜(适量)、盐(癫痫病对患者的危害有哪些适量)、生抽(适量)、醋(适量)、大蒜(适量)

做法步骤:

1、撒上盐,腌一会,会有很多水出来,把水倒掉。 癫痫病去哪治疗能够好>2、榨菜切碎码到豆腐上面。

3、淋上用蒜末,生抽,醋调制好的酱汁。

4、香菜洗净切碎,整齐码在豆腐上面。

5、香菜洗净切碎,整齐码在豆腐上腹型癫痫病症状面。

内酯豆腐的热量(卡路里)49千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有益中气、和脾胃、健脾利湿等功效;与羊肝、茭白、竹笋相克,长沙哪一家治疗癫痫病好同食可能会引起不适;

榨菜的热量(卡路里)27千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁;不利:钠盐含量过高;

© http://jkcp.vflbf.com  精神食谱网    版权所有