最正宗粽香糯米鸡的步骤

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糯米（适量）、土鸡（适量）

辅料:

盐（适量）、姜（适量）、癫痫小发作的时间料酒（适量）、胡椒粉（适量）、味级鲜（适量）

做法步骤：

1、食材：粽叶 糯米 土鸡 姜 料酒 味级鲜 胡椒粉。

2、把糯米洗净泡12小时。

3、粽叶用开水煮煮洗净癫痫病有什么后遗症，姜洗净切片。

4、土鸡收拾好洗净切小块。

5、用姜料酒 味级鲜 胡椒粉加盐拌均匀腌制30分钟以上。

6、把泡好的糯米和腌制好的鸡块一起拌均匀。

7、把大碗铺上煮好的粽叶，把拌好的糯米鸡块铺在上面。继发性癫痫的治疗

8、包好用牙签固定好。

9、高压锅里加水，把糯米鸡块的大碗放在里面。

10、大火蒸30分钟左右即可。

糯米的热量(卡路里)355千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱有什么药是治疗癫痫病的和脂肪酸，富含钾；可与百合、莲藕、鸭肉搭配；与鸡翅、苹果、仔鸡相克，同食可能会引起不适；

土鸡的热量(卡路里)124千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；