饮料对瓶嘴喝也会得口腔溃疡

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1.刷牙次数少。不爱刷癫痫病手术后怎么还犯病牙，尤其是不刷牙会导致食物残渣不能及时去除，使得口腔内细菌繁殖，易引起口腔发炎。这种情况下若不慎咬破口腔，患病风险就更大。建议应养成早晚刷牙的习惯。

2.用力刷牙。不少人刷牙喜欢用力来回刷，以为这样能刷干净，其实这样反而会划伤和面颊内侧口腔壁。细小的伤口会成为细菌繁殖的温床，久之会诱发口腔溃疡。建议使用软毛轻柔地刷，避免口腔内膜受伤。

3.不常喝水。唾液含有抑制细菌繁殖的酶，但很多人由于紧张、压力大或不经常喝水，口腔干燥，导致口腔细菌滋生。建议平时多喝水，压力大时用舌头顺时针在口腔内画圈或舔上颚，刺激唾液分泌。