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春季养生宜养肝但不宜多吃肝—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

来源:未知 编辑:admin 时间:2021-10-13
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  是养肝的好时节,民间有“以形补形,以脏补脏”的观点。人就想当然地认为,养肝以多吃点肝,并当成广泛传播。南京市中西院肝病门诊孙刚副主任中医师说,这种理论有一定的道理,“吃哈尔滨治疗癫痫医院在哪里啥补啥”不能机械地理解,更不能滥用,否则会有损。养肝并不意味着一定要多吃肝脏类的食物。孙刚说,与之反,认为,要少吃甚至不吃肝脏。中医认为,肝气生发,容易出现肝火旺盛的情况,引发各种治疗癫痫病的疗法都有哪些啊不适,如口干舌燥、大便干燥、失眠、易怒等,时若食用动物肝脏过多的话,会造成肝火越旺,给帮倒忙。外,要少吃酸味食品,应多吃甜品食物,以健之气,以防肝气过盛以克脾土。这也是“春不食肝”治疗癫痫病吃什么药好“省酸增甘”的根源所在。

  孙刚介绍说,西医营养学的角度来说,春天是肝胆和心血管的高发季节,而动物肝脏里的蛋白质、胆固醇和矿物质(如铜)等含量也相对较高,所癫痫病医治需要多少钱以肝胆不好以及有心血管问题的人,春天要注意少吃或不吃动物肝脏。孙刚说,对于肝病患者来说,如果寄希望于吃动物肝脏来治病,不仅不能收到想要的效果,甚至会引起反作用。

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