春季鼻炎高发少吃寒凉食物可预防—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

　　如今人们生活节奏快，压力大，在饮食有了的转变，再加上社会的快速发展，空气也越差，而现在越多的人患上鼻炎。特别是在花粉播散的季节，鼻炎频发，往往也会给患者的日常生活造成困扰。实际上，在鼻炎高发时，少吃寒凉食物是预防发病的。北京军海癫痫病医院

　　中上认为鼻炎与肺、脾、肾三者紧密的联系，若脾气虚弱，肺气不固，肾气虚耗三脏亏虚，身体体癫痫病得治疗方法质自然会变差，时再加以外感寒侵袭鼻腔就容易导致鼻炎发病。而寒凉食物是最易损伤肺脾阳气的，若寒凉之气入侵到体，么人体就需要耗损大量的阳气来抵制这股寒气对人体的损害，从而加重虚寒症状。

　　因此春季鼻炎高发少吃寒凉食物是可以预防的。当然，鼻炎患者除了要少喝冷饮、忌冰镇食物以及过凉的水果外，还需要戒烟戒酒、少吃辛辣、油腻食物，同时也要避免气体刺激。老年癫疯病如何治疗p>

　　春季是鼻炎发病的高峰时期，一方面春季空气中的花粉浓度比较高，容易引发过敏性鼻炎，另一方面则是春季气温不定，忽冷忽热，导致人体免疫力急速下降，容易受到病毒和细菌感染引，也会引发鼻炎。

　　而环境污染是导致鼻炎发病的因素，鼻炎是由于鼻黏膜或黏膜下组织被病毒感染、病菌感染、刺激物刺激，导致鼻黏膜或黏膜下组河南哪能治好癫痫病织受损所引起的急性或慢性炎症。如果空气中的污染物变多，那么这些细菌将随着呼吸进入到呼吸道，破坏鼻腔的，从而引发鼻炎。

　　1、鼻炎食疗方：干辛夷花20克、鲜土鸡蛋2个，在锅里加入适量的水，将干辛夷花和鲜土鸡蛋放在锅里煮熟，然后将鸡蛋捞出去壳后，继续放回水里煮几分钟即可服用。

　　2、保持清洁：患者需要癫痫病做了ct脑部有什么变化及时更换并清洗用品，因为这些物品上藏着许多肉眼看不到的螨虫及其分泌物，若不及时清理好，容易导致过敏性鼻炎发作。

　　3、冷水洗鼻：这一做法可增强体质以及增强鼻腔粘膜的抗病能力，加强鼻腔对外界温度变化的适应能力，从而防治鼻炎发病。而且用冷水清洗鼻子，还可以起到滋润鼻腔黏膜、促进鼻腔内残余分泌物排出的作用，保持鼻腔的清洁。