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自制减肥茶配方 轻松瘦下来—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

来源:未知 编辑:admin 时间:2021-10-13
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  核心提示:有些人觉得外面的减肥茶信不过,大多含有泻药的成分,么自制减肥茶配方又如何呢?制作出来的,喝起来始终放心点,至于效果能会没么好,是也能起到减肥的作用。

  喝减肥茶减肥是大多懒人喜欢的一种方式,因为不用节食,不用常常,只需要喝茶。但是对市面上的减肥法又有顾虑,那么自制减肥茶配方有哪些呢?

  减肥茶的功效大同小异,其之所以能够瘦身,是因为其含有的成分能够溶解人体的脂肪,同时还能防止其滞留在人体,例如芳香族化合物这一物质,就安徽到哪里治癫痫好能起到这个作用;减肥茶一般能够促进消化以及消脂,得益于其含有的维他命B1、C和咖啡因;减肥茶含有的茶多酚可以有效地促进脂肪代谢,减少脂肪细胞的积累,而起到减肥的作用。

  薏仁荷叶茶,适量的炒薏仁、鲜荷叶以及山楂,将水煮开,然后放入材料,煮沸即可,起到清热、利湿、消肿的东西。荷叶玫瑰花茶,所需的材料有荷叶、炒决明子、玫瑰花,用开水冲泡急了,有助于解暑利湿、治水气浮肿。桂花荷叶茶,荷叶、绿茶、桂花,冰糖适量,用水冲泡,加入些许冰糖即可;山楂荷叶茶,所需要的材料山楂、荷叶以及些许红枣,一同冲得了颠痫病怎么治疗泡即可饮用。

  柠檬绿茶,准备半个柠檬,适量绿茶以及蜂蜜,用开水冲泡绿茶,几分钟之后将茶叶过滤出来,带茶温凉之后加入柠檬和蜂蜜,搅拌均匀即可饮用。山楂益母红茶,将山楂果与益母草剥小块,用水冲泡红茶几分钟后放入剥好的山楂果与益母草,再焖5分钟即可饮用。陈皮乌梅普洱茶,材料有陈皮、乌梅、普洱茶,将乌梅剪开,陈皮剥小块,泡普洱茶几分钟再放所准备好的材料,然后再焖5分钟即可饮用。香蕉绿茶,将香蕉剥皮后研碎后加入绿茶水中即可饮用。

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  喝自制减肥茶瘦身功效怎么样?这是很多想减肥的MM常问的问题,特别是在炎热的,喝点自制减肥茶,清爽舒心。那么,究竟自制减肥茶的功效怎么样?怎样自制减肥茶?喝减肥茶能快速减肥?赶紧来看看专们怎么说吧。

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