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喝什么果汁治便秘,什么果汁治便秘

芹菜和菠萝均富含大量膳食纤维,可促进肠胃蠕动,帮助消化及排便,能有效改善便秘症状。 北京军海癫痫病医院

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苹果有很好的润肠通便作用,菠萝有助消化,西芹能促进肠道蠕动,三者一起榨汁饮用可以促进肠道蠕动,改善便秘症状。 <老年癫痫病能治好吗/p>

做法:取苹果150克,菠萝100克,西芹25克。将苹果洗净,去皮去核,切成小块,菠萝去皮,切成小块,放入淡盐水中浸泡约15分钟癫痫是怎么得的,为什么会得癫痫?,捞出冲洗一下,西芹择洗干净,切小段,所有食材一同放入榨汁机中,加适量饮用水搅打成汁后即可饮用。

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