老年人能吃叶酸吗-叶酸老人能吃吗

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老年人能够吃叶酸，叶酸是合成红细胞的原料，叶酸缺乏会导致老年人出现巨幼细胞性贫血。因此，患有巨幼细胞性贫血的老年人需要补充叶酸，纠正贫血。三岁宝宝突然抽搐怎么回事此外，叶酸缺乏还会导致高同型半胱氨酸血症，而高同型半胱氨酸血症与H型高血压、缺血性脑卒中的发生有密切的相关性。因此，患有高血压、脑梗塞及动脉硬化的老年人也需要服用叶酸抗动脉硬癫痫持续大发作会有生命危险吗化，预防心脑血管疾病。老年人在服用叶酸时应坚持小剂量服用，剂量过大容易造成腹胀、恶心、呕吐等胃肠道反应。同时应与维生素B12联合服用，其效果更佳。