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雲母粥的功效与作用 -

现代的都市人,由于生活和工作上的事情,常常让自己的身体吃不消。越来越多的人身体不好,各种病症频频出现。针对这种情况,今天在这里为大家介绍这款雲母粥,它是一个滋补的食疗方,可以让你的身体健康起来小儿癫痫病可以根治吗忌口都什么北京军海癫痫病医院

【來源】 《食醫心鏡》

【原料】 雲母20-30克,粳米或糯米50-100克。

【制作】 把雲母研成細癫痫用长期服药吗?粉末。另把粳米或糯米淘洗後,放入砂鍋內加水適量,煮成稀薄粥。待粥煮熟時,調入雲母,繼續煮至米爛即可。

【用法】 以上為一日量,分作2次空腹溫熱服食或當正常粥飯,早晚服食,連用3长沙治癫痫比较正规的医院是-5天或直至痊愈。

【療效】 溫中、健脾、止瀉。適用于小兒慢性腹瀉、脾虛便搪、水瀉等。

【宜忌】 對急性腸胃炎瀉痢者忌用。在煮雲母粥時。一定要煮成稀薄粥,不宜稠厚。

上文我们介绍了雲母粥的做法,可以知道养生粥的做法其实是很简单的,不要觉得它很难,不信的朋友可以按照上面的做法试一试哦。

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