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按摩捶可以敲打腿部吗?按摩捶敲打腿部有什么好处?健康用品

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  按摩捶可以敲打腿部吗?

  按摩捶是可以敲打腿部的,并且能够起到一定程度的瘦腿作用。

  大家都知道,人的全身分布着各种经络和,中医认为这些经络穴位各自对应着身体的不同器官和部位,所以在保养身体的时候,要从这些经络和穴位下手,每天有空敲两下,上班族可以利用工作间隙敲打,坚持一段时间后就会发现双腿有了不小的改善。

  按摩捶敲打腿部有什么好处?

  人体内的寒气尤以胆囊内的寒气为重,而大腿外侧的经络,就是胆经所经过的路线;寒气常常堆积在这里,敲胆经,是要把寒气敲散,把血气敲足,那么自然而然腿就变瘦了;胆经在下肢的巡行路线是沿股、下肢外侧中线下行至小趾、次趾之间;不需要敲到小腿上,小腿上胆经与胃经的位置不好区分,而且操作起来也不是很方便。

  虽然用按摩捶敲打腿部对于双腿来说能够起到很好的瘦腿作用,但是sandingtv.com(www.sandingtv.com)还是要提醒大家,不要在晚上十一点后敲打,因为肝胆是表里脏腑,晚上11点后敲胆经容易造成肝脏上火的现象,同样脸上有痘痘和肝火旺的人亦不适用于此方法。

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